Logo for Solrød Strand Kajakklub

En klub for alle aldersgrupper

Kurser

Kurser 

På denne side vil du kunne læse om de kurser som klubben afholder.

Lige nu er der ikke planlagt kursus, men du kan læse om det opstartskursus, der har været afholdt for nye rorere i sæson 2018 

Klik på http://www.solrodkajak.dk/aktiviteter/opstartskursus

 


Solrød Strand Kajakklub har tidligere tilbudt flg. kurser i bl.a.

·         Kursus i sikkerhed på vandet – tryghed

·         IPP1/ IPP2 og IPP3 kurser.

·         Opstartskursus 2018

Du kan herunder læse om hvad nogle af de forskellige kurser har haft af indhold.


Kursus i sikkerhed på vandet – tryghed

Dette kursus har til formål, at give dig nogle værktøjer, der vil øge sikkerheden – ikke blot for dig selv, men også for dem du ror sammen med. Du vil lære at risiko vurdere situationer og håndtere dem, der måtte opstå. Kurset vil bestå af øvelser i svømmehal, (bl.a. bevidstløs roer i vandet) gennemgang i klubhuset (teori) og øvelser på vandet – turledelse, kortlæsning og bugsering.

Kurset henvender sig til IPP2 roere.

 


IPP3 kursus – udvikling af dine egne færdigheder

Du vil på kurset blive uddannet i teori og teknik på IPP3 niveau. I forhold til IPP2 vil det du kan derfra, blive udvidet med enkelte nye teknikker i kajakken og teknikkerne fra IPP2 skal finpudses/udvides og stå skarpt.  Flere af teknikkerne skal udføres i vindforhold 5-8 m/s.

Af teori er der bugsering, navigation og knob mm – undervisning i klubhuset.

Grønlænderrul er ufravigeligt krav til prøven og kan trænes i svømmehallen. Har du brug for hjælp, så sig til. Nedenfor kan du læse om IPP3.  Du behøver ikke at kunne rulle for at deltage i kurset og du bestemmer selv om du vil gå til prøven. Vores erfaring er, at du skal selvtræne med teknikkerne mellem kursus dagene.

Kniber det med rullet, så prøv CC rullet, som er for mænd med stiv ryg og muller.

http://docplayer.dk/2037534-Havkajak-instruktoer-2-teknik-og-teori-op-til-epp3-og-havkajakinstruktoer-2.html

Varighed ca. 20 timer + selvtræning.

Kursuspris kr. 800,- + at du bør anskaffe ovenstående hæfte.

Minimum antal deltagere 5 og max. 8 deltagere. Det vil være en rigtig god ide, hvis kursisten råder over en tørdragt og selvfølgelig har taget en IPP2. Prøven afholdes af DKF og koster i omegnen af 1000- 1200 kr.

Yderlig info om niveau her:

http://www.kano-kajak.dk/dkf/EPP/EPP_Hav_1_4_marts_2010.pdf

Du tilmelder dig ved at klikke: Aktiviteter -> Kurser -> Tilmelding til kursus 


2014-09-17 (21)


Senest opdateret den 31.08.2018